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同时患有焦虑症、强迫症、抑郁症等心理疾病,该怎么办?

红丹彤

2021/6/9 22:05:49

同时患有焦虑症、强迫症、抑郁症等心理疾病,该怎么办?

其他回答(1个)

  • 小萌非萌呀

    2021/6/18 10:17:38

    内心焦虑的人很多,不只你一个,看看他们是用什么办法摆脱焦虑困扰的,向他们请教一下。1,去看看心理医生,借助医生和药物的帮助,走出焦虑。

    2,通过向好友倾诉发泄的方式,摆脱焦虑。

    3,改变一下客观环境,有助摆脱焦虑。比如换个工作岗位,换个工作单位等。

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